Dolor de espalda en Pamplona: tratamiento eficaz con fisioterapia
El dolor de espalda es una de las principales causas de consulta en nuestra clínica Ibón Urtiaga Fisioterapia en Pamplona. Afecta tanto a personas sedentarias como a deportistas y puede limitar de forma importante la calidad de vida.
Si sufres molestias lumbares, dorsales o cervicales, es importante identificar la causa para aplicar el tratamiento adecuado.
¿Por qué aparece el dolor de espalda?
En consulta vemos frecuentemente:
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Sobrecarga muscular por malas posturas
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Hernias y protrusiones discales
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Estrés y tensión mantenida
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Falta de ejercicio o exceso de carga
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Trabajo prolongado sentado
En Pamplona, muchas personas trabajan en oficina o pasan largas horas conduciendo, lo que favorece este tipo de molestias.
¿Cómo lo tratamos en Ibón Urtiaga Fisioterapia?
En nuestra clínica realizamos:
✔ Valoración individualizada
✔ Terapia manual avanzada
✔ Ejercicio terapéutico personalizado
✔ Trabajo de movilidad y estabilidad
✔ Educación postural
El objetivo no es solo quitar el dolor, sino evitar que vuelva.
¿Cuándo acudir al fisioterapeuta?
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Si el dolor dura más de 3-5 días
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Si se repite con frecuencia
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Si notas irradiación a pierna o brazo
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Si limita tu actividad diaria
Si buscas tratamiento para el dolor de espalda en Pamplona, estaremos encantados de ayudarte.